« La clé du bien-être est de comprendre vos propres besoins et de ne jamais négliger de les satisfaire. » — Dalaï Lama

Ateliers QVCT

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Un collaborateur arrive au travail déjà fatigué. Un autre accumule les tensions sans oser en parler. Un manager se sent seul face aux difficultés de son équipe.

Et pourtant…Tout le monde continue, jusqu’au moment où apparaissent :

• démotivation

• conflits

• arrêts maladie, burn out

• turnover

 

Aujourd’hui, la santé psychologique et émotionnelle des collaborateurs est devenue un enjeu majeur pour les entreprises. La Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT) n’est pas simplement une tendance RH. C’est un véritable levier de performance durable, car un collaborateur qui se sent bien :

✔️ est plus engagé

✔️ coopère davantage

✔️ gère mieux la pression

✔️ contribue à un climat de travail plus serein

 

C’est pourquoi nous accompagnons les entreprises à travers des ateliers pratiques permettant aux collaborateurs de développer :

• leurs ressources émotionnelles

• leur capacité d’adaptation

• leur communication relationnelle

• leur gestion du stress

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Les participants repartent avec des outils simples, concrets, immédiatement applicables dans leur quotidien professionnel.

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Formats proposés :

conférences interactives, ateliers pratiques, programmes QVCT, journées bien-être

Durée adaptable : 45 minutes – 1h30 – demi-journée – programme sur mesure.

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Au programme notamment :

🌿gestion du stress, de la charge mentale et des émotions

🌿communication constructive et apaisée au travail

🌿prévention de l’épuisement et renforcement de la coopération

🌿développement des ressources individuelles​

 

TARIF : 425€ TTC

FORFAIT ANNUEL (10 ateliers) : 2500€ TTC

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Parce qu’une entreprise performante est avant tout une entreprise qui prend soin de l’humain.​​​​